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以前からちょっと太ってきたかなぁって思っていたら、 先日主人に『ちょっと太ったんじゃない？』って言われました。 ショック！ 確かに結婚前はもうちょっとスリムだったし、もともと主人はスレンダー好きなので、 急いでダイエットについて調べてみました。 出来たらすぐに効果が出る方が良いよねぇ。と思っていたら １週間ダイエットのレシピというのがインターネットで載っていました。 どうやら飲む... >> 続きを読む

ホリエモンが受けたのは神戸クリニック。お金のある人はさすがだね、あそこ高い。でもレーシックの保険と評判はすごく良くて、芸能人とかここが多い。 もうちょっと庶民価格で評判のよさそうなのが品川クリニックと神奈川クリニック。どちらも一番安いタイプが10万以下である。料金ばっかりではなくて、その後の保障や機械のレベルなんかも考えて選んだほうが良いらしい。何より、誰かの勧めがあればそれが一番な気がする... >> 続きを読む

この2つの成分はなんで大切かっていうと、スムーズに体を動かしたり 歩いたりする為に凄い大切な成分みたいですよ！ まだまだ若いって思ってても体は正直だからね～、なのでこういう健康食品や サプリメントで補ってあげたらいいんだよね～。 まぁ若くもないし、子供のためにもいつまでもまだまだ体も動かさないとダメだし ここはちょっとグルコサミンとコンドロイチン購入を考えてみてもいいかな～って思うょ... >> 続きを読む

フレンチレストランで開催っていいな～。 シェフが作る厳選食材フルコース食べながら、協会認定ファスティング理論を学んで 家庭で作れるシェフ作成の料理レシピがもらえちゃう！ 本格的な料理も食べれて、ファスティングについても学べるとは なかなか面白いセミナーなんじゃないでしょうか？ 美容と健康に興味がある人、ファスティングが気になる人など！ 確かにファスティングには興味があるから、も... >> 続きを読む

ママ友の間で今とっても流行っているのがプチ断食なんです。 全部で三日間かけて行う断食の事なんですがデトックス効果があって 身体の中からキレイになれてる上に、子育て家事で疲れた身体が元気にもなるんです。 実際にプチ断食を続行しているママ友さんは凄く肌がキレイになられていて 見た目ハッキリと解るくらいにスリムになってキラキラ輝くキレイママさんなんです。 実戦して効果をあげている人が身近に... >> 続きを読む

今週、以前からずっと試してみようと思っていた、プチ断食を決行しました！ ベジーデル 酵素液を使用して、短期間だけ断食をするという健康法。 最近、テレビなどで取り上げられることも多い健康法だったので、ずっと試してみたかったんですが、 断食と言う言葉からなんだか不安もあり、先延ばしになっていました。。 が、意外や意外！決行してみると、意外とすんなり敢行することができました。 意外と空腹... >> 続きを読む